| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
1120 kj
13%
268 kcal
Gras
16,13g
23%
Gras Saturés
7,72g
39%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
5,441g
Gras Polyinsaturés
1,696g
Glucides
19,93g
8%
Sucre
0,4g
0%
Fibre
0,6g
Protéine
10,31g
21%
Sel
0,82g
14%
Cholestérol
118mg
Potassium
132mg
7%
Dernière mise à jour: 12 mai 20 08:01
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Répartition Calorique:
Glucide (30%)
Gras (55%)
Protéine (15%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
268
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Gras
16,13g
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Glu
19,93g
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Prot
10,31g
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Il y a 268 calories dans Quiche Maison (100 g).
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| Répartition Calorique: 55% gras, 30% glu, 15% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Quiche reliés:
Voir aussi:
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