Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 portion (85 g)

Rôti de Longe de Porc

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (85 g)
par portion
% AR*
Énergie
878 kj
10%
210 kcal
Gras
12,4g
18%
Gras Saturés
4,545g
23%
Gras Monoinsaturés
5,51g
Gras Polyinsaturés
1,024g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
22,93g
46%
Sel
0,47g
8%
Cholestérol
70mg
Potassium
345mg
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
10%
de VQR*
(210 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (55%)
 
Protéine (45%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
210
Gras
12,4g
Glu
0g
Prot
22,93g
Il y a 210 calories dans Rôti de Longe de Porc (1 portion).
Répartition Calorique: 55% gras, 0% glu, 45% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche mince (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 tranche moyenne (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 104
1 tranche épaisse (environ 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 156
1 portion (85 g) 210
100 g 247

Types de Rôti de Porc reliés:

Rôti de Porc
Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement)
Rôti d'Epaule de Porc
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Rôti de Porc

Types de Porc reliés:

Travers de Porc
Longe de Porc (Filet)
Porc Haché
Côtelette de Porc
Porc
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Porc

Voir aussi:

Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement)
Longe de Porc (Côtes Style Campagnard)
Longe de Porc (Entier, Maigre Seulement)
Mélange de Margarine et de Beurre (60% d'Huile de Maïs et 40% de Beurre)
Langue de Porc
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Fleury Michon Rôti de Porc Extra Tendre
Maitre Jacques Rôti de Porc Façon Orloff
Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet -25% de Sel
McEnnedy Pulled Pork
L'étal du Boucher Rôti de Filet de Porc
Eco + Rôti de Porc


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.