Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 tranche moyenne (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tranche moyenne (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
par portion
% AR*
Énergie
366 kj
4%
87 kcal
Gras
4,02g
6%
Gras Saturés
1,465g
7%
Gras Monoinsaturés
1,804g
Gras Polyinsaturés
0,317g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
11,95g
24%
Sel
0,30g
5%
Cholestérol
34mg
Potassium
178mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
4%
de VQR*
(87 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (43%)
 
Protéine (57%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
87
Gras
4,02g
Glu
0g
Prot
11,95g
Il y a 87 calories dans Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement) (1 tranche moyenne).
Répartition Calorique: 43% gras, 0% glu, 57% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche moyenne (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 87
1 tranche épaisse (environ 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 131
1 portion (85 g) 177
100 g 208

Types de Rôti de Porc reliés:

Rôti de Porc
Rôti de Longe de Porc
Rôti d'Epaule de Porc
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Rôti de Porc

Types de Porc reliés:

Longe de Porc (Filet)
Travers de Porc
Côtelette de Porc
Porc
Porc Haché
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Porc

Voir aussi:

Filet Mignon de Porc
Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement)
Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses)
Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses)
Longe de Porc (Entier, Maigre Seulement)
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Madrange Boudin Blanc au Porto
Maison Milhau Chorizo Doux
L'étal du Boucher Lomos de Porc Tex Mex
Carrefour Classic Le Paris Cuit à l'étouffée
VICI Gyoza Porc Légumes
Lidl Émincé de Porc au Curry


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.