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Ricotta (Lait Partiellement Écrémé)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
577 kj
7%
138 kcal
Gras
7,91g
11%
Gras Saturés
4,927g
25%
Gras Monoinsaturés
2,314g
Gras Polyinsaturés
0,26g
Glucides
5,14g
2%
Sucre
0,31g
0%
Fibre
0g
Protéine
11,39g
23%
Sel
0,31g
5%
Cholestérol
31mg
Potassium
125mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
7%
de VQR*
(138 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (15%)
 
Gras (52%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
138
Gras
7,91g
Glu
5,14g
Prot
11,39g
Il y a 138 calories dans Ricotta (Lait Partiellement Écrémé) (100 g).
Répartition Calorique: 52% gras, 15% glu, 33% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 39
100 g 138
1 tasse 339
1 lb 626

Types de Fromage Ricotta reliés:

Ricotta (Lait Entier)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage Ricotta

Types de Fromage reliés:

Fromage Américain
Fromage Suisse
Fromage Cheddar
Fromage Provolone
Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage

Voir aussi:

Lait Écrémé au Chocolat
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Mozzarella (Lait Partiellement Écrémé)
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