Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
1489 kj
18%
356 kcal
Gras
13,12g
19%
Gras Saturés
7,975g
40%
Gras Monoinsaturés
3,587g
Gras Polyinsaturés
0,58g
Glucides
44,25g
17%
Sucre
6,97g
8%
Fibre
0,6g
Protéine
14,02g
28%
Sel
2,04g
34%
Cholestérol
40mg
Potassium
265mg
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 10 mai 20 08:30
18%
de VQR*
(356 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (50%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
356
Gras
13,12g
Glu
44,25g
Prot
14,02g
Il y a 356 calories dans Risotto au Fromage (1 tasse).
Répartition Calorique: 34% gras, 50% glu, 16% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 49
100 g 174
1 portion (153 g) 267
1 tasse 356

Types de Riz reliés:

Riz Brun
Riz Blanc
Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit)
Riz Brun Instantané
Riz Blanc (à Grain Court, Cuit)
Riz Blanc Instantané
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