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1 portion (153 g)

Risotto au Fromage

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (153 g)
par portion
% AR*
Énergie
1117 kj
13%
267 kcal
Gras
9,84g
14%
Gras Saturés
5,981g
30%
Gras Monoinsaturés
2,69g
Gras Polyinsaturés
0,435g
Glucides
33,19g
13%
Sucre
5,23g
6%
Fibre
0,5g
Protéine
10,52g
21%
Sel
1,53g
25%
Cholestérol
30mg
Potassium
198mg
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 10 mai 20 08:30
13%
de VQR*
(267 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (50%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
267
Gras
9,84g
Glu
33,19g
Prot
10,52g
Il y a 267 calories dans Risotto au Fromage (1 portion).
Répartition Calorique: 34% gras, 50% glu, 16% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 49
100 g 174
1 portion (153 g) 267
1 tasse 356

Types de Riz reliés:

Riz Blanc (à Grain Court, Cuit)
Riz Blanc
Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit)
Riz Brun
Riz Brun Instantané
Riz Blanc Instantané
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