Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
730 kj
9%
174 kcal
Gras
6,43g
9%
Gras Saturés
3,909g
20%
Gras Monoinsaturés
1,758g
Gras Polyinsaturés
0,284g
Glucides
21,69g
8%
Sucre
3,42g
4%
Fibre
0,3g
Protéine
6,87g
14%
Sel
1,00g
17%
Cholestérol
20mg
Potassium
130mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 10 mai 20 08:30
9%
de VQR*
(174 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (50%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
174
Gras
6,43g
Glu
21,69g
Prot
6,87g
Il y a 174 calories dans Risotto au Fromage (100 g).
Répartition Calorique: 34% gras, 50% glu, 16% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 49
100 g 174
1 portion (153 g) 267
1 tasse 356

Types de Riz reliés:

Riz Brun
Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit)
Riz Blanc Instantané
Riz Blanc (à Grain Court, Cuit)
Riz Brun Instantané
Riz Blanc
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