Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
1012 kj
12%
242 kcal
Gras
0,39g
1%
Gras Saturés
0,106g
1%
Gras Monoinsaturés
0,121g
Gras Polyinsaturés
0,104g
Glucides
53,18g
20%
Sucre
-
Fibre
0,6g
Protéine
4,43g
9%
Sel
0g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
54mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
12%
de VQR*
(242 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (90%)
 
Gras (2%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
242
Gras
0,39g
Glu
53,18g
Prot
4,43g
Il y a 242 calories dans Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit) (1 tasse).
Répartition Calorique: 2% gras, 91% glu, 8% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 130
1 tasse 242

Types de Riz Blanc reliés:

Riz Blanc Instantané
Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit)
Riz Blanc
Riz Gluant
Riz Blanc (à Grain Court, Cuit)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Riz Blanc

Types de Riz reliés:

Riz Brun
Riz Brun Instantané
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Riz

Voir aussi:

Riz Brun (à Longs Grains , Cuit)
Maïs Blanc Doux (Grains sur l'Epi, avec du Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis)
Riz Basmati (Cuit)
Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits)
Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, sans Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis)
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