Base de données d'alimentations et compteur de calories  

100 g

Riz Blanc

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
540 kj
6%
129 kcal
Gras
0,28g
0%
Gras Saturés
0,076g
0%
Gras Monoinsaturés
0,087g
Gras Polyinsaturés
0,075g
Glucides
27,9g
11%
Sucre
0,05g
0%
Fibre
0,4g
Protéine
2,66g
5%
Sel
0,91g
15%
Cholestérol
0mg
Potassium
35mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
6%
de VQR*
(129 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (89%)
 
Gras (2%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

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Résumé Nutritionnel:

Cals
129
Gras
0,28g
Glu
27,9g
Prot
2,66g
Il y a 129 calories dans Riz Blanc (100 g).
Répartition Calorique: 2% gras, 89% glu, 9% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz, sec, donne 112
100 g 129
1 portion (105 g) 135
1 tasse, cuit 204
1 tasse, sec, donne 735

Types de Riz Blanc reliés:

Riz Blanc Instantané
Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit)
Riz Gluant
Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit)
Riz Blanc (à Grain Court, Cuit)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Riz Blanc

Types de Riz reliés:

Riz Brun Instantané
Riz Brun
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Voir aussi:

Riz Blanc (Long Grain)
Uncle Ben's Riz Long Grain Tradition
Saint Eloi Riz Thaï Cuit
Tilda Riz Basmati
Carrefour Riz Naturellement Parfumé Basmati
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