| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (155 g)
Énergie
811 kj
10%
194 kcal
Gras
5,02g
7%
Gras Saturés
0,963g
5%
Gras Monoinsaturés
2,31g
Gras Polyinsaturés
1,474g
Glucides
33,43g
13%
Sucre
0,91g
1%
Fibre
0,9g
Protéine
3,21g
6%
Sel
1,47g
24%
Cholestérol
0mg
Potassium
82mg
4%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (69%)
Gras (24%)
Protéine (7%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
194
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Gras
5,02g
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Glu
33,43g
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Prot
3,21g
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Il y a 194 calories dans Riz Pilaf (1 portion).
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| Répartition Calorique: 24% gras, 70% glu, 7% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Riz reliés:
Autres aliments liés
Pilaf
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Voir aussi:
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