| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
Énergie
1077 kj
13%
258 kcal
Gras
6,67g
10%
Gras Saturés
1,279g
6%
Gras Monoinsaturés
3,069g
Gras Polyinsaturés
1,959g
Glucides
44,43g
17%
Sucre
1,22g
1%
Fibre
1,2g
Protéine
4,26g
9%
Sel
1,95g
33%
Cholestérol
0mg
Potassium
109mg
5%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (69%)
Gras (24%)
Protéine (7%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
258
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Gras
6,67g
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Glu
44,43g
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Prot
4,26g
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Il y a 258 calories dans Riz Pilaf (1 tasse).
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| Répartition Calorique: 24% gras, 70% glu, 7% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Riz reliés:
Autres aliments liés
Pilaf
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Voir aussi:
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