| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 moyen
Énergie
613 kj
7%
146 kcal
Gras
2,15g
3%
Gras Saturés
0,303g
2%
Gras Monoinsaturés
0,566g
Gras Polyinsaturés
0,86g
Glucides
26,35g
10%
Sucre
0,88g
1%
Fibre
1,2g
Protéine
4,95g
10%
Sel
0,68g
11%
Cholestérol
0mg
Potassium
54mg
3%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (73%)
Gras (13%)
Protéine (14%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
146
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Gras
2,15g
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Glu
26,35g
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Prot
4,95g
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Il y a 146 calories dans Rouleau Dur (1 moyen).
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| Répartition Calorique: 13% gras, 73% glu, 14% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Rouleaux reliés:
Voir aussi:
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