| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
1226 kj
15%
293 kcal
Gras
4,3g
6%
Gras Saturés
0,606g
3%
Gras Monoinsaturés
1,133g
Gras Polyinsaturés
1,719g
Glucides
52,7g
20%
Sucre
1,77g
2%
Fibre
2,3g
Protéine
9,9g
20%
Sel
1,36g
23%
Cholestérol
0mg
Potassium
108mg
5%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (73%)
Gras (13%)
Protéine (14%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
293
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Gras
4,3g
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Glu
52,7g
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Prot
9,9g
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Il y a 293 calories dans Rouleau Dur (100 g).
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| Répartition Calorique: 13% gras, 73% glu, 14% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Rouleaux reliés:
Voir aussi:
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