Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (137 g)
par portion
% AR*
Énergie
1209 kj
14%
289 kcal
Gras
21,52g
31%
Gras Saturés
4,18g
21%
Gras Monoinsaturés
6,169g
Gras Polyinsaturés
9,384g
Glucides
2,14g
1%
Sucre
0,97g
1%
Fibre
0,4g
Protéine
20,77g
42%
Sel
0,84g
14%
Cholestérol
158mg
Potassium
226mg
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
14%
de VQR*
(289 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (3%)
 
Gras (68%)
 
Protéine (29%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
289
Gras
21,52g
Glu
2,14g
Prot
20,77g
Il y a 289 calories dans Salade de Poulet ou de Dinde à l'Oeuf (1 portion).
Répartition Calorique: 68% gras, 3% glu, 29% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 211
1 portion (137 g) 289
1 tasse 384

Types de Salade de Poulet reliés:

Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, d'Autres Légumes à l'Exclusion de Tomates et Carottes)
Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes )
Salade du Jardin de Poulet à l'Orientale ou de la Dinde (Poulet et / ou Dinde, Laitue, Fruit, Noix)
Salade de Poulet ou de Dinde
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Salade de Poulet

Types de Salades reliés:

Salade aux Oeufs
Salade de Thon
Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis
Salade Mixte
Salade Grecque
Salade de Pommes de Terre
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Salades

Voir aussi:

Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits)
Lasagne au Poulet ou de Dinde
Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits)
Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits)
Aigre-Doux de Poulet ou de Dinde
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