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Sandwich au Jambon et Fromage avec Laitue et Pâte à Tartiner

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 sandwich
par portion
% AR*
Énergie
1543 kj
18%
369 kcal
Gras
18,07g
26%
Gras Saturés
7,305g
37%
Gras Monoinsaturés
6,831g
Gras Polyinsaturés
2,609g
Glucides
31,51g
12%
Sucre
4,34g
5%
Fibre
2,2g
Protéine
19,25g
39%
Sel
3,81g
64%
Cholestérol
57mg
Potassium
313mg
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
18%
de VQR*
(369 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (35%)
 
Gras (44%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
369
Gras
18,07g
Glu
31,51g
Prot
19,25g
Il y a 369 calories dans Sandwich au Jambon et Fromage avec Laitue et Pâte à Tartiner (1 ).
Répartition Calorique: 44% gras, 34% glu, 21% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 238
1 sandwich 369
1 portion (155 g) 369

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