Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Sandwich d'Oeuf et de Fromage

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 sandwich
par portion
% AR*
Énergie
1423 kj
17%
340 kcal
Gras
19,42g
28%
Gras Saturés
6,625g
33%
Gras Monoinsaturés
8,267g
Gras Polyinsaturés
2,583g
Glucides
25,93g
10%
Sucre
-
Protéine
15,61g
31%
Sel
2,01g
34%
Cholestérol
291mg
Potassium
188mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
17%
de VQR*
(340 cal)
17% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (31%)
 
Gras (51%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
340
Gras
19,42g
Glu
25,93g
Prot
15,61g
Il y a 340 calories dans Sandwich d'Oeuf et de Fromage (1 ).
Répartition Calorique: 51% gras, 30% glu, 18% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 66
100 g 233
1 sandwich 340

Types de Sandwiches reliés:

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Sandwich au Fromage
Sandwich au Jambon et au Fromage
Sandwich au Poulet avec Pâte à Tartiner
Sandwich à la Dinde avec la Pâte à Tartiner
Sandwich au Rôti de Bœuf
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Types de Items de Petit Déjeuner reliés:

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Oeuf Brouillé
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