Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
975 kj
12%
233 kcal
Gras
13,3g
19%
Gras Saturés
4,538g
23%
Gras Monoinsaturés
5,662g
Gras Polyinsaturés
1,769g
Glucides
17,76g
7%
Sucre
-
Protéine
10,69g
21%
Sel
1,38g
23%
Cholestérol
199mg
Potassium
129mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
12%
de VQR*
(233 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (31%)
 
Gras (51%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
233
Gras
13,3g
Glu
17,76g
Prot
10,69g
Il y a 233 calories dans Sandwich d'Oeuf et de Fromage (100 g).
Répartition Calorique: 51% gras, 30% glu, 18% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 233
1 sandwich 340

Types de Sandwiches reliés:

Sandwich au Rôti de Bœuf
Sandwich au Fromage
Sandwich au Jambon et au Fromage
Sandwich à la Dinde avec la Pâte à Tartiner
Sandwich au Beurre de Cacahuètes et de Gelée
Sandwich au Poulet avec Pâte à Tartiner
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Sandwiches

Types de Items de Petit Déjeuner reliés:

Pain Grillé
Oeuf Brouillé
Farine d'Avoine
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Items de Petit Déjeuner

Voir aussi:

Jaune d'Oeuf
Blanc d'Oeuf
Sandwich au Steak
Sandwich au Fromage Grillé
Fromage Blanc
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