| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (85 g)
Énergie
772 kj
9%
184 kcal
Gras
10,51g
15%
Gras Saturés
2,372g
12%
Gras Monoinsaturés
4,345g
Gras Polyinsaturés
2,481g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
20,89g
42%
Sel
1,95g
33%
Cholestérol
70mg
Potassium
380mg
19%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (0%)
Gras (53%)
Protéine (47%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
184
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Gras
10,51g
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Glu
0g
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Prot
20,89g
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Il y a 184 calories dans Sardines dans l'Eau (1 portion).
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| Répartition Calorique: 53% gras, 0% glu, 47% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Sardines reliés:
Types de Poisson reliés:
Voir aussi:
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