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Sashimi de Saumon

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pièce
par portion
% AR*
Énergie
173 kj
2%
41 kcal
Gras
1,68g
2%
Gras Saturés
0,357g
2%
Gras Monoinsaturés
0,605g
Gras Polyinsaturés
0,565g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
6,13g
12%
Sel
0,03g
1%
Cholestérol
13mg
Potassium
120mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 10 mai 20 07:38
2%
de VQR*
(41 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (62%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
41
Gras
1,68g
Glu
0g
Prot
6,13g
Il y a 41 calories dans Sashimi de Saumon (1 pièce).
Répartition Calorique: 38% gras, 0% glu, 62% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 41
1 pièce 41
100 g 146
1 portion (112 g) 164
1 tasse 242

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Sushi de Légumes et de Fruits de Mer
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Saumon Rose
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Saumon
Saumon en Conserve
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