Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 lb
par portion
% AR*
Énergie
3473 kj
42%
830 kcal
Gras
49,22g
70%
Gras Saturés
9,902g
50%
Gras Monoinsaturés
17,545g
Gras Polyinsaturés
17,831g
Glucides
0g
0%
Sucre
-
Fibre
0g
Protéine
90,27g
181%
Sel
0,67g
11%
Cholestérol
268mg
Potassium
1642mg
82%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
42%
de VQR*
(830 cal)
42% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (55%)
 
Protéine (45%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
830
Gras
49,22g
Glu
0g
Prot
90,27g
Il y a 830 calories dans Saumon de l'Atlantique (d'Elevage) (1 lb).
Répartition Calorique: 55% gras, 0% glu, 45% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
3 oz 156
100 g 183
1/2 filet 362
1 lb 830

Types de Saumon reliés:

Saumon Sauvage de l'Atlantique
Saumon
Saumon en Conserve
Saumon Rose
Saumon Cuit au Four ou Grillé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Saumon

Types de Poisson reliés:

Mahi Mahi
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Tilapia (Poisson)
Poisson Grillé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi:

Maquereau de l'Atlantique
Temaki Saumon
Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses)
Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche)
Maki Saumon
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