Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
594 kj
7%
142 kcal
Gras
6,34g
9%
Gras Saturés
0,981g
5%
Gras Monoinsaturés
2,103g
Gras Polyinsaturés
2,539g
Glucides
0g
0%
Sucre
-
Fibre
0g
Protéine
19,84g
40%
Sel
0,11g
2%
Cholestérol
55mg
Potassium
490mg
25%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
7%
de VQR*
(142 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (58%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Saumon Sauvage de l'Atlantique
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
142
Gras
6,34g
Glu
0g
Prot
19,84g
Il y a 142 calories dans Saumon Sauvage de l'Atlantique (100 g).
Répartition Calorique: 42% gras, 0% glu, 58% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 142
1/2 filet 281

Types de Saumon reliés:

Saumon en Conserve
Saumon de l'Atlantique (d'Elevage)
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Saumon
Saumon Rose
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Saumon

Types de Poisson reliés:

Poisson Grillé
Mahi Mahi
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Tilapia (Poisson)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi:

Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche)
Temaki Saumon
Mélange de Margarine et de Beurre (60% d'Huile de Maïs et 40% de Beurre)
Sashimi de Saumon
Maquereau de l'Atlantique
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Grand Frais Filet de Saumon avec Peau
Auchan Gravlax de Saumon
Select & Go Salade Duo de Saumon
Carrefour Bio Émincés de Saumon au Pavot
Lidl Bâtonnets de Saumon Panés
Monique Ranou Tortis, Concombre et Saumon


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.