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1 oz, désossé, cru, pané (donne après la cuisson)

Schnitzel de Veau

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 oz, désossé, cru, pané (donne après la cuisson)
par portion
% AR*
Énergie
219 kj
3%
52 kcal
Gras
2,11g
3%
Gras Saturés
0,704g
4%
Gras Monoinsaturés
0,78g
Gras Polyinsaturés
0,343g
Glucides
2,27g
1%
Sucre
0g
0%
Fibre
0,1g
Protéine
6,28g
13%
Sel
0,26g
4%
Cholestérol
26mg
Potassium
85mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 07 mai 20 10:58
3%
de VQR*
(52 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (17%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (47%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
52
Gras
2,11g
Glu
2,27g
Prot
6,28g
Il y a 52 calories dans Schnitzel de Veau (1 oz, désossé, cru, pané).
Répartition Calorique: 36% gras, 17% glu, 47% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pouce cube, désossé 39
1 oz, désossé (donne après la cuisson) 43
1 oz, désossé, cru, pané (donne après la cuisson) 52
1 oz, désossé 65
1 portion (85 g) 194
1 côtelette 194
100 g 228
1 tasse, en dés 306

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