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Smoothie Banane

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (405 g)
par portion
% AR*
Énergie
1877 kj
22%
449 kcal
Gras
7,39g
11%
Gras Saturés
4,349g
22%
Gras Monoinsaturés
1,893g
Gras Polyinsaturés
0,411g
Glucides
93,17g
36%
Sucre
70,18g
78%
Fibre
7,7g
Protéine
8,31g
17%
Sel
0,3g
5%
Cholestérol
21mg
Potassium
1009mg
50%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 12 mai 20 08:28
22%
de VQR*
(449 cal)
22% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (79%)
 
Gras (14%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
449
Gras
7,39g
Glu
93,17g
Prot
8,31g
Il y a 449 calories dans Smoothie Banane (1 portion).
Répartition Calorique: 14% gras, 79% glu, 7% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 ml 95
100 g 111
1 tasse 224
1 portion (405 g) 449

Types de Boissons reliés:

Eau
Jus d'Orange
Limonade
Lait
Soude Cola (avec de la Caféine)
Café
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