| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Soja (Graines Matures, avec du Sel, Cuites, Bouillies)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
724 kj
9%
173 kcal
Gras
8,97g
13%
Gras Saturés
1,297g
6%
Gras Monoinsaturés
1,981g
Gras Polyinsaturés
5,064g
Glucides
9,93g
4%
Sucre
3g
3%
Fibre
6g
Protéine
16,64g
33%
Sel
0,59g
10%
Cholestérol
0mg
Potassium
515mg
26%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (21%)
Gras (43%)
Protéine (36%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
173
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Gras
8,97g
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Glu
9,93g
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Prot
16,64g
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Il y a 173 calories dans Soja (Graines Matures, avec du Sel, Cuites, Bouillies) (100 g).
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| Répartition Calorique: 43% gras, 21% glu, 36% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Edamame reliés:
Types de Haricots reliés:
Voir aussi:
Vous avez recherché Soja (Graines Matures, avec du Sel, Cuites, Bouillies). Vouliez-vous dire:
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Margarine (Ordinaire, 80% de Matières Grasses avec du Sel, Pot)
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Haricots Noirs (Graines Mûres, avec du Sel, Cuits, Bouillis)
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Graines de Luzerne (Germées)
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Maïs Blanc Doux (Grains sur l'Epi, avec du Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis)
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Beurre Allégé (Bâton avec du Sel)
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