| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
Énergie
973 kj
12%
233 kcal
Gras
17,61g
25%
Gras Saturés
8,284g
41%
Gras Trans
0,311g
Gras Monoinsaturés
4,109g
Gras Polyinsaturés
0,83g
Glucides
7,92g
3%
Sucre
2,52g
3%
Fibre
1g
Protéine
10,76g
22%
Sel
1,92g
32%
Cholestérol
160mg
Potassium
318mg
16%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (14%)
Gras (68%)
Protéine (18%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
233
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Gras
17,61g
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Glu
7,92g
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Prot
10,76g
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Il y a 233 calories dans Soufflé aux Épinards (1 tasse).
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| Répartition Calorique: 68% gras, 14% glu, 18% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Soufflé reliés:
Voir aussi:
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