Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Sushi

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pièce
par portion
% AR*
Énergie
156 kj
2%
37 kcal
Gras
0,11g
0%
Gras Saturés
0,023g
0%
Gras Monoinsaturés
0,033g
Gras Polyinsaturés
0,033g
Glucides
7,77g
3%
Sucre
1,63g
2%
Fibre
0,2g
Protéine
1,12g
2%
Sel
0,39g
6%
Cholestérol
1mg
Potassium
34mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
2%
de VQR*
(37 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (85%)
 
Gras (3%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
37
Gras
0,11g
Glu
7,77g
Prot
1,12g
Il y a 37 calories dans Sushi (1 pièce).
Répartition Calorique: 3% gras, 85% glu, 12% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pièce 37
1 oz 41
100 g 143
1 portion (125 g) 179
1 tasse 237

Types de Sushi reliés:

Sushi de Légumes et de Fruits de Mer
Sushi de Légumes Roulé dans les Algues
Sushi de Légumes
Sashimi de Saumon
California Roll
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Sushi

Types de Poisson reliés:

Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Tilapia (Poisson)
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Mahi Mahi
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi:

Sushi Saumon
Sushi Shop California Roll
Planet Sushi Maki Saumon Cheese
Eat Sushi Maki Saumon Avocat
Planet Sushi California Saumon
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Aliments Récemment Mangés:

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