Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Sushi au Thon

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pièce
par portion
% AR*
Énergie
194 kj
2%
46 kcal
Gras
0,12g
0%
Gras Saturés
0,03g
0%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0,027g
Gras Polyinsaturés
0,033g
Glucides
9,16g
4%
Sucre
1,9g
2%
Fibre
0,2g
Protéine
1,94g
4%
Sel
0,45g
8%
Cholestérol
2mg
Potassium
50mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 11 mai 20 11:47
2%
de VQR*
(46 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (81%)
 
Gras (2%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
46
Gras
0,12g
Glu
9,16g
Prot
1,94g
Il y a 46 calories dans Sushi au Thon (1 pièce).
Répartition Calorique: 2% gras, 81% glu, 17% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pièce 46
1 oz 47
100 g 165
1 portion (140 g) 232
1 tasse 275

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