Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Sushi de Légumes et de Fruits de Mer

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pièce
par portion
% AR*
Énergie
151 kj
2%
36 kcal
Gras
0,11g
0%
Gras Saturés
0,026g
0%
Gras Monoinsaturés
0,023g
Gras Polyinsaturés
0,032g
Glucides
7,15g
3%
Sucre
1,47g
2%
Fibre
0,3g
Protéine
1,4g
3%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
2mg
Potassium
34mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
2%
de VQR*
(36 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (81%)
 
Gras (3%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
36
Gras
0,11g
Glu
7,15g
Prot
1,4g
Il y a 36 calories dans Sushi de Légumes et de Fruits de Mer (1 pièce).
Répartition Calorique: 3% gras, 81% glu, 16% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pièce 36
1 oz 39
100 g 139
1 portion (125 g) 174
1 tasse 231

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