Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
965 kj
12%
231 kcal
Gras
0,68g
1%
Gras Saturés
0,164g
1%
Gras Monoinsaturés
0,149g
Gras Polyinsaturés
0,206g
Glucides
45,65g
18%
Sucre
9,38g
10%
Fibre
1,8g
Protéine
8,91g
18%
Sodium
359mg
Cholestérol
12mg
Potassium
219mg
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
12%
de VQR*
(231 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (81%)
 
Gras (3%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
231
Gras
0,68g
Glu
45,65g
Prot
8,91g
Il y a 231 calories dans Sushi de Légumes et de Fruits de Mer (1 tasse).
Répartition Calorique: 3% gras, 81% glu, 16% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pièce 36
1 oz 39
100 g 139
1 portion (125 g) 174
1 tasse 231

Types de Sushi reliés:

California Roll
Sushi de Légumes
Sashimi de Saumon
Sushi de Légumes Roulé dans les Algues
Sushi
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Sushi

Voir aussi:

Paella aux Fruits de Mer
Salade de Fruits
Muesli (Fruits Secs et Noix)
Soupe de Légumes
Sel de Mer
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés:

Comptoir Sushi Coffret Classique 8 Pièces
Sushi Daily Mochi Chocolat
Sushi Daily Salade d’Algues
Comptoir Sushi Sushi Mix
Chef To Go Select Sushi Box Abeno
Vitasia Sushi Rice


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2020 FatSecret. Tous droits réservés.