Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (125 g)
par portion
% AR*
Énergie
727 kj
9%
174 kcal
Gras
0,51g
1%
Gras Saturés
0,124g
1%
Gras Monoinsaturés
0,112g
Gras Polyinsaturés
0,155g
Glucides
34,37g
13%
Sucre
7,06g
8%
Fibre
1,4g
Protéine
6,71g
13%
Sel
0,68g
11%
Cholestérol
9mg
Potassium
165mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
9%
de VQR*
(174 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (81%)
 
Gras (3%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
174
Gras
0,51g
Glu
34,37g
Prot
6,71g
Il y a 174 calories dans Sushi de Légumes et de Fruits de Mer (1 portion).
Répartition Calorique: 3% gras, 81% glu, 16% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pièce 36
100 g 139
1 portion (125 g) 174
1 tasse 231

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