Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (125 g)
par portion
% AR*
Énergie
617 kj
7%
147 kcal
Gras
0,3g
0%
Gras Saturés
0,081g
0%
Gras Monoinsaturés
0,086g
Gras Polyinsaturés
0,086g
Glucides
32,25g
12%
Sucre
5,59g
6%
Fibre
0,6g
Protéine
2,76g
6%
Sel
0,30g
5%
Cholestérol
0mg
Potassium
75mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
7%
de VQR*
(147 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (90%)
 
Gras (2%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
147
Gras
0,3g
Glu
32,25g
Prot
2,76g
Il y a 147 calories dans Sushi de Légumes Roulé dans les Algues (1 portion).
Répartition Calorique: 2% gras, 90% glu, 8% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pièce 31
1 oz 33
100 g 118
1 portion (125 g) 148
1 tasse 196

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