Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
820 kj
10%
196 kcal
Gras
0,4g
1%
Gras Saturés
0,108g
1%
Gras Monoinsaturés
0,115g
Gras Polyinsaturés
0,115g
Glucides
42,83g
16%
Sucre
7,42g
8%
Fibre
0,8g
Protéine
3,67g
7%
Sel
0,41g
7%
Cholestérol
0mg
Potassium
100mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
10%
de VQR*
(196 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (90%)
 
Gras (2%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
196
Gras
0,4g
Glu
42,83g
Prot
3,67g
Il y a 196 calories dans Sushi de Légumes Roulé dans les Algues (1 tasse).
Répartition Calorique: 2% gras, 90% glu, 8% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pièce 31
1 oz 33
100 g 118
1 portion (125 g) 148
1 tasse 196

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