Base de données d'alimentations et compteur de calories  

T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1155 kj
14%
276 kcal
Gras
19,27g
28%
Gras Saturés
7,271g
36%
Gras Monoinsaturés
8,65g
Gras Polyinsaturés
0,69g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
23,96g
48%
Sodium
65mg
Cholestérol
67mg
Potassium
299mg
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
14%
de VQR*
(276 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (64%)
 
Protéine (36%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
276
Gras
19,27g
Glu
0g
Prot
23,96g
Il y a 276 calories dans T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé) (100 g).
Répartition Calorique: 64% gras, 0% glu, 36% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 78
3 oz (1 portion) 235
100 g 276
1 lb 1252

Types de Steak reliés:

Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement)
Steak de Bœuf
T-Bone (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Steak

Types de Bœuf reliés:

Boeuf Haché
Corned-Beef
Rôti de Boeuf
Bœuf
Bœuf Haché Maigre
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Bœuf

Voir aussi:

Vous avez recherché T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé). Vouliez-vous dire:
Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)
Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Garni à 0 Cm Gras)
Steak Américain de Boeuf (Coupé à 0,5 Cm Matières Grasses)
Flanchet de Boeuf (Coupé à 0 Cm Matières Grasses)
Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés:

Sojasun Steak de Soja Curry Ananas Coco
Sojasun Croustillant Végétal Aux Épinards Et Au Fondant Végétal
Casino Burgers à l'oignon
Marque Repère Steak Haché 5%
Super U Steak Haché Pur Boeuf 15%
Sojasun Croustillant Végétal aux Champignons et au Fondant Végétal


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2019 FatSecret. Tous droits réservés.