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Terrine de Poisson

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tranche
par portion
% AR*
Énergie
204 kj
2%
49 kcal
Gras
3,84g
5%
Gras Saturés
2,224g
11%
Gras Monoinsaturés
1,116g
Gras Polyinsaturés
0,227g
Glucides
1,34g
1%
Sucre
0,22g
0%
Fibre
0,1g
Protéine
2,32g
5%
Sel
0,16g
3%
Cholestérol
31mg
Potassium
49mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 12 mai 20 02:00
2%
de VQR*
(49 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (11%)
 
Gras (70%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
49
Gras
3,84g
Glu
1,34g
Prot
2,32g
Il y a 49 calories dans Terrine de Poisson (1 tranche).
Répartition Calorique: 70% gras, 11% glu, 19% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche 49
1 portion (50 g) 98
100 g 195
1 tasse 407

Types de Poisson reliés:

Mahi Mahi
Poisson
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Tilapia (Poisson)
Poisson Grillé
Saumon Cuit au Four ou Grillé
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