Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Thon à l'Huile (en Conserve)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
828 kj
10%
198 kcal
Gras
8,21g
12%
Gras Saturés
1,534g
8%
Gras Monoinsaturés
2,949g
Gras Polyinsaturés
2,885g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
29,13g
58%
Sel
0,88g
15%
Cholestérol
18mg
Potassium
207mg
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
10%
de VQR*
(198 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (61%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
198
Gras
8,21g
Glu
0g
Prot
29,13g
Il y a 198 calories dans Thon à l'Huile (en Conserve) (100 g).
Répartition Calorique: 39% gras, 0% glu, 61% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 56
1 portion (85 g) 168
100 g 198
1 tasse, solide ou morceau, égouttée 289
1 boîte de conserve (185 g), égoutté 317
1 boîte de conserve (370 g), égouttée 636

Types de Thon reliés:

Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve)
Thon dans l'Eau (en Conserve)
Thon Rouge (Poisson)
Thon Cuit au Four ou Grillé
Thon Albacore (Poisson)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Thon

Types de Poisson reliés:

Tilapia (Poisson)
Poisson
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Mahi Mahi
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi:

Conserve de Thon
Thon
Huile d'Olive
Sardines à l'Huile (en Conserve)
Artichaut Cuit (en Conserve)
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés:

Saupiquet Thon Sauce Tomate Origan
Frichti Lieu Noir & Concassé de Tomates
Carrefour Rollmops Marinade Vinaigrée
Picard Colin Lieu Pané
La Cuisine du Poissonnier Filets de Limande du Nord Meunière
Lidl Brochette de Saumon


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2021 FatSecret. Tous droits réservés.