Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (85 g)
par portion
% AR*
Énergie
704 kj
8%
168 kcal
Gras
6,98g
10%
Gras Saturés
1,304g
7%
Gras Monoinsaturés
2,507g
Gras Polyinsaturés
2,452g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
24,76g
50%
Sel
0,75g
13%
Cholestérol
15mg
Potassium
176mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
8%
de VQR*
(168 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (61%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Thon à l'Huile (en Conserve)
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
168
Gras
6,98g
Glu
0g
Prot
24,76g
Il y a 168 calories dans Thon à l'Huile (en Conserve) (1 portion).
Répartition Calorique: 39% gras, 0% glu, 61% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 portion (85 g) 168
100 g 198
1 boîte de conserve (185 g), égoutté 317

Types de Thon reliés:

Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve)
Thon Albacore (Poisson)
Thon Rouge (Poisson)
Thon dans l'Eau (en Conserve)
Thon Cuit au Four ou Grillé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Thon

Types de Poisson reliés:

Poisson
Mahi Mahi
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Tilapia (Poisson)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi:

Conserve de Thon
Thon
Sardines à l'Huile (en Conserve)
Huile d'Olive
Jus de Pomme (en Conserve ou en Bouteille)
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