Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (85 g)
par portion
% AR*
Énergie
413 kj
5%
99 kcal
Gras
0,7g
1%
Gras Saturés
0,199g
1%
Gras Monoinsaturés
0,135g
Gras Polyinsaturés
0,286g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
21,68g
43%
Sel
0,72g
12%
Cholestérol
26mg
Potassium
201mg
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
5%
de VQR*
(99 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (7%)
 
Protéine (93%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Thon dans l'Eau (en Conserve)
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
99
Gras
0,7g
Glu
0g
Prot
21,68g
Il y a 99 calories dans Thon dans l'Eau (en Conserve) (1 portion).
Répartition Calorique: 7% gras, 0% glu, 93% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 portion (85 g) 99
100 g 116
1 boîte de conserve (185 g), égoutté 194

Types de Thon reliés:

Thon Rouge (Poisson)
Thon à l'Huile (en Conserve)
Thon Albacore (Poisson)
Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve)
Thon Cuit au Four ou Grillé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Thon

Types de Poisson reliés:

Mahi Mahi
Tilapia (Poisson)
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Poisson Grillé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi:

Conserve de Thon
Thon
Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Piment sans Haricots Comme Entrée (en Conserve)
Piment avec Haricots (en Conserve)
  Voir Plus
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