Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 ensemble moyen (6,5 cm de diamètre)

Tomates Rouges

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 ensemble moyen (6,5 cm de diamètre)
par portion
% AR*
Énergie
93 kj
1%
22 kcal
Gras
0,25g
0%
Gras Saturés
0,057g
0%
Gras Monoinsaturés
0,063g
Gras Polyinsaturés
0,166g
Glucides
4,82g
2%
Sucre
3,23g
4%
Fibre
1,5g
Protéine
1,08g
2%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
292mg
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
1%
de VQR*
(22 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (74%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Résumé Nutritionnel:

Cals
22
Gras
0,25g
Glu
4,82g
Prot
1,08g
Il y a 22 calories dans Tomates Rouges (1 ensemble moyen).
Répartition Calorique: 9% gras, 75% glu, 17% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche, mince / petite 3
1 cerise 3
1 tranche, moyenne (0,6 cm d'épaisseur) 4
1 tranche, épaisse / gros (1,25 cm d'épaisseur) 5
1 oz 5
1 morceau (1 / 4 tomate moyenne) 6
1 italien 11
1 prune 11
1 petit ensemble (6 cm de diamètre) 16
100 g 18
1 ensemble moyen (6,5 cm de diamètre) 22
1 portion 27
1 tasse, cerise 27
1 tasse, hachée ou tranchée 32
1 grand ensemble (7,5 cm de diamètre) 33
1 lb 82

Types de Tomates reliés:

Tomates
Tomates Écrasées (en Conserve)
Tomates Cerises
Tomates Rouges (en Conserve)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Tomates

Types de Légumes reliés:

Oignons
Carottes
Épinard
Laitue
Champignons
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Tomate Cuite
Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau)
Gombo avec du Riz (Type de la Nouvelle Orléan avec Des Crustacés, Porc ou Volaille, Tomates, Gombo, Riz)
Poivron Rouge ou Cayenne
Soupe de Tomate (en Conserve, Condensée)
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