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Tortilla de Maïs

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 petit (environ 10 cm de diamètre)
par portion
% AR*
Énergie
98 kj
1%
23 kcal
Gras
0,3g
0%
Gras Saturés
0,048g
0%
Gras Monoinsaturés
0,074g
Gras Polyinsaturés
0,152g
Glucides
4,78g
2%
Sucre
0,09g
0%
Fibre
0,7g
Protéine
0,61g
1%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
20mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
1%
de VQR*
(23 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (79%)
 
Gras (11%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
23
Gras
0,3g
Glu
4,78g
Prot
0,61g
Il y a 23 calories dans Tortilla de Maïs (1 petit).
Répartition Calorique: 11% gras, 79% glu, 10% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pouce surface 2
1 petit (environ 10 cm de diamètre) 23
1 moyenne (environ 15 cm de diamètre) 52
1 portion (24 g) 52
1 oz 62
1 large (environ 20 cm de diamètre) 94
100 g 218

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Tortilla de Farine
Tortilla
Tortilla de Blé Entier
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Types de Wraps reliés:

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Sandwich Wrap de Viande, Volaille ou Poisson, Légumes
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