Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, en dés
par portion
% AR*
Énergie
1107 kj
13%
265 kcal
Gras
11,21g
16%
Gras Saturés
3,146g
16%
Gras Monoinsaturés
3,818g
Gras Polyinsaturés
2,702g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
38,41g
77%
Sel
0,76g
13%
Cholestérol
103mg
Potassium
383mg
19%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
13%
de VQR*
(265 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (60%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
265
Gras
11,21g
Glu
0g
Prot
38,41g
Il y a 265 calories dans Viande Légère de Dinde Rôtie (1 tasse, en dés).
Répartition Calorique: 40% gras, 0% glu, 60% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche mince (environ 7 cm x 5 cm x 0,3 cm) 27
1 pouce cube, désossé 33
1 oz, désossée (donne après la cuisson) 43
1 tranche moyenne (environ 7 cm x 5 cm x 0,6 cm) 55
1 oz, désossée 56
1 tranche épaisse (environ 7 cm x 5 cm x 1 cm) 82
1 portion (85 g) 167
100 g 196
1 tasse, en dés 265

Types de Dinde Rôtie reliés:

Viande de Dinde (Cuite, Rôtie)
Blanc de Dinde (Friteuse-Rôtissoires, Cuit, Rôti)
Blanc de Dinde et de Peau (Cuits, Rôtis)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Dinde Rôtie

Types de Dinde reliés:

Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet
Dinde
Dinde Hachée
Blanc de Dinde et de Peau
Dinde Blanche (Charcuterie Coupe Rôtisserie)
Blanc de Dinde
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Dinde

Voir aussi:

Viande de Dinde Légère
Mayonnaise Légère
Bière Légère
Viande de Dinde
Boulettes de Viande sans Viande
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