Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 oz
par portion
% AR*
Énergie
75 kj
1%
18 kcal
Gras
0,44g
1%
Gras Saturés
0,284g
1%
Gras Monoinsaturés
0,121g
Gras Polyinsaturés
0,012g
Glucides
2g
1%
Sucre
2g
2%
Fibre
0g
Protéine
1,49g
3%
Sel
0,05g
1%
Cholestérol
2mg
Potassium
66mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
1%
de VQR*
(18 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (22%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
18
Gras
0,44g
Glu
2g
Prot
1,49g
Il y a 18 calories dans Yaourt Nature (Faible en Gras) (1 oz).
Répartition Calorique: 22% gras, 45% glu, 33% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 18
100 g 63
1/2 conteneur (112 g) 71
1 conteneur (225 g) 143
1 tasse (240 ml) 154

Types de Yaourt reliés:

Yaourt Nature Réduit en Matières Grasses
Yaourt à la Vanille (Faible en Gras)
Yaourt aux Fruits (Non Gras)
Yaourt Nature sans Gras
Yaourt Nature
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Voir aussi:

Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé)
Yaourt Nature (Lait Écrémé)
Beurre Allégé (Bâton avec du Sel)
Lait (sans Matières Grasses avec Vitamine A Ajoutée)
Yaourt Nature (Lait Entier)
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