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Garbit

Tajine Boulgour et Poulet

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
456 kj
5%
109 kcal
Gras
3,90g
6%
Gras Saturés
0,700g
4%
Glucides
12,00g
5%
Sucre
2,80g
3%
Fibre
2,8g
Protéine
5,10g
10%
Sel
0,80g
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 07 sept. 21 07:17
5%
de VQR*
(109 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (46%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
109
Gras
3,9g
Glu
12g
Prot
5,1g
Il y a 109 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 34% gras, 46% glu, 20% prot.

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