Base de données d'alimentations et compteur de calories

Golden Seafood

Poisson à la Bordelaise

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

100 g

Énergie

439 kj

105 kcal

Gras

5,00g

Gras Saturés

0,700g

Glucides

4,10g

Sucre

1,30g

Protéine

11,00g

22%

Sel

2,38g

40%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

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Dernière mise à jour: 23 août 20 05:28

Source: FatSecret Platform API

de VQR*

(105 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (15%)

Gras (43%)

Protéine (42%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Résumé Nutritionnel:

Cals

105

Gras

Glu

4,1g

Prot

11g

Il y a 105 calories dans 100 g.

Répartition Calorique: 43% gras, 16% glu, 42% prot.

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