Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (163 g)
par portion
% AR*
Énergie
962 kj
12%
230 kcal
Gras
0,70g
1%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
49,90g
19%
Sucre
0,10g
0%
Protéine
5,50g
11%
Sel
0,01g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 18 avr. 21 06:16
12%
de VQR*
(230 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (87%)
 
Gras (3%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
230
Gras
0,7g
Glu
49,9g
Prot
5,5g
Il y a 230 calories dans 1 portion (163 g).
Répartition Calorique: 3% gras, 88% glu, 10% prot.

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