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Itinéraire des Saveurs

Couscous Royal

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
573 kj
7%
137 kcal
Gras
5,80g
8%
Gras Saturés
2,000g
10%
Glucides
13,50g
5%
Sucre
1,80g
2%
Protéine
7,00g
14%
Sel
2,75g
46%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 04 juin 20 12:33
7%
de VQR*
(137 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
137
Gras
5,8g
Glu
13,5g
Prot
7g
Il y a 137 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 39% gras, 40% glu, 21% prot.

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