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Itinéraire des Saveurs

Tajine de Poulet

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1766 kj
21%
422 kcal
Gras
15,00g
21%
Gras Saturés
2,700g
14%
Glucides
46,10g
18%
Sucre
9,90g
11%
Protéine
22,10g
44%
Sel
6,32g
105%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 24 août 17 03:55
21%
de VQR*
(422 cal)
21% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
422
Gras
15g
Glu
46,1g
Prot
22,1g
Il y a 422 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 33% gras, 45% glu, 22% prot.

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