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Jacquet

Pain Croque Monsieur

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
2 tranches (86,7 g)
par portion
% AR*
Énergie
933 kj
11%
223 kcal
Gras
2,60g
4%
Gras Saturés
0,300g
2%
Glucides
41,00g
16%
Sucre
3,40g
4%
Fibre
2,2g
Protéine
7,80g
16%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 04 déc. 18 12:34
11%
de VQR*
(223 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (75%)
 
Gras (11%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
223
Gras
2,6g
Glu
41g
Prot
7,8g
Il y a 223 calories dans 2 tranches (86,7 g).
Répartition Calorique: 11% gras, 75% glu, 14% prot.

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