Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Jean Martin

Bohémienne

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
456 kj
5%
109 kcal
Gras
9,50g
14%
Gras Saturés
1,100g
6%
Glucides
3,50g
1%
Sucre
2,90g
3%
Fibre
2,5g
Protéine
1,20g
2%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 11 avr. 15 11:46
5%
de VQR*
(109 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (13%)
 
Gras (82%)
 
Protéine (5%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
109
Gras
9,5g
Glu
3,5g
Prot
1,2g
Il y a 109 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 82% gras, 13% glu, 5% prot.

Aubergine liés de chez Jean Martin:

Aubergines Cuisinées
Ratatouille Confite aux Cranberries
Gratin d'aubergines
Aubergines à la Parmesane
Quinoa aux Aubergines
Pain d'aubergine

Tomates liés de chez Jean Martin:

Piperade
Tomates Confites à l'ail et au Persil

Autres types de Aubergine:

Aubergines Cuites
Frites Trempées dans la Pâte d'Aubergine
Aubergine
Ratatouille
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Aubergine

Autres types de Tomates:

Tomates Rouges (en Conserve)
Tomates
Tomates Écrasées (en Conserve)
Tomates Cerises
Tomates Rouges
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Tomates
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