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Karine & Jeff

Légumes à L'indienne

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
192 kj
2%
46 kcal
Gras
0,90g
1%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
6,20g
2%
Sucre
3,00g
3%
Fibre
2,3g
Protéine
1,90g
4%
Sel
0,50g
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 10 mars 21 10:16
2%
de VQR*
(46 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (61%)
 
Gras (20%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
46
Gras
0,9g
Glu
6,2g
Prot
1,9g
Il y a 46 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 20% gras, 61% glu, 19% prot.

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