Base de données d'alimentations et compteur de calories  

L'étal du Boucher

Côtes de Porc Échine

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
904 kj
11%
216 kcal
Gras
16,00g
23%
Gras Saturés
7,000g
35%
Glucides
0,00g
0%
Sucre
0,00g
0%
Fibre
0,0g
Protéine
18,00g
36%
Sel
0,15g
3%
Cholestérol
81mg
Potassium
346mg
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 30 juin 23 04:47
11%
de VQR*
(216 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (67%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
216
Gras
16g
Glu
0g
Prot
18g
Il y a 216 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 67% gras, 0% glu, 33% prot.

Côtes liés de chez L'étal du Boucher:

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Porc liés de chez L'étal du Boucher:

Crépinettes de Porc
Pavés de Porc
Merguez
Sauté de Porc
Paupiettes de Porc
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Petites Côtes de Boeuf
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Autres types de Porc:

Longe de Porc (Filet)
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Rôti de Porc
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Porc
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